福合埕为什么总感觉眼睛累?-瑞梅健康促进中心

2016年08月17日   admin   88人浏览   0人评论
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眼睛胀痛、干涩、视物模糊、眼睑沉重等都是视疲劳的症状,严重时还可出现头痛、眼眶痛曹飞飞,甚至恶心、呕吐等身体其他部位的不适。
那么高雪岚,造成视疲劳的背后原因又是什么?
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1
眼部因素
屈光不正及老视
屈光不正(近视、远视、散光)以及老视人群为了看清目标,往往需要用比正常眼更多的调节力,长此以往,便会导致视疲劳的发生,也是视疲劳的主要发病原因之一常文霞。
视功能障碍
如双眼异向运动功能失调追随运动和扫视运动、调节功能障碍,或两眼瞳距较大等发育异常,也易产生视疲劳。
眼部疾病
如干眼症、上睑下垂、角膜病变、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳,或随着年纪增长眼内调节能力自然下降等山野风。

2
环境因素
工作或学习场所照明不足、读写的字迹或工作物过小、目标与背景颜色对比不明显、读写与工作用眼时间长、视物不固定(如在车、船上读写和工作)等陇州社火,可以造成眼睛紧张和过多使用调节力别必雄,不仅易发生视疲劳裴学义,还会引起近视和其他疾病。
3
其他因素
全身性疾病给身体造成的代谢性负担,也可引发视疲劳名门媳妇,比如甲亢、高血压、贫血、糖尿病、更年期综合征、干燥综合征、病灶感染等勃利贴吧。

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如何改善视疲劳?
?将干净的毛巾浸入温热水或菊花茶中,再将部分水沥去,将温暖的毛巾敷在眼部,闭眼10-15分钟塞外奇侠传。可快速缓解视疲劳症状;
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