红军飞夺泸定桥为什么当妈后脾气不好了?我们只是有点累了……-贝贝网

2018年01月14日   admin   81人浏览   0人评论
为什么当妈后脾气不好了?我们只是有点累了……-贝贝网
话说,作为一个妈妈,我们每次发脾气,是因为孩子真的犯了错误?还是因为孩子不肯听话害得自己也没时间休息,或者孩子弄脏屋子要花时间收拾,而感觉疲惫才发脾气呢?
答案自然是后者。疲惫炎陵吧,困倦,累一起袭来……才是妈妈们坏脾气的真正根源。
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曾经看到一个视频,还原了一个妈妈独自带娃的日常,许多妈妈说:看完真的会泪崩……
虽然视频是韩语组成,但是完全不影响观看可乐记事,相信每一个妈妈都能看懂这个妈妈的无助和辛苦。

▲诺大的房子,妈妈上个厕所,孩子在外面哭闹,无奈只能放孩子进来,真的是连上个厕所的时间都没有。

▲想趁孩子睡着了吃口饭,孩子又醒了拉亚汉堡,只能一边哄孩子一边胡乱吃一点

▲长期抱孩子,手腕酸痛,不得不贴上膏药

▲妈妈的衣服,总是不知道在什么时候弄上了污渍,在路人异样的阳光下,妈妈只能尴尬得将污渍遮住

▲孩子生病了,爸爸在外面应酬,妈妈着急的不知道怎么办,最后还是独自抱着孩子去了医院

▲好不容易回到家,妻子在等着丈夫回家,丈夫却发短信给妻子:今晚不回来了。这时候,妻子再也控制不住情绪,终于崩溃地大哭……
所以,当妈后情绪差行星吞噬者,真的不是因为孩子做错什么,而是心累。妈妈真的不是超人,不能做到随叫随到,她们也想脱下铠甲歇一歇。
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试问,有多少妈妈一直处于这样疲惫的状态?
无论是全职妈妈还是职场妈妈梅世蓉,不管白天是料理家务还是上班,晚上周末都需要陪伴孩子间谍迷城,一点自己的空间都没有,孩子不听话时,任明廷自然忍不住想要教训几句,谁不想当一个好妈妈,到头来却发现自己好像什么都做不好。

如果一对父母,整日为生活琐事操劳,无法从彼此身上获得支持,心累的时候鉴证英雄,心中充满了负能量:
夫妻吵架,孩子还闹个不停,出口就吼一句:“你烦不烦,要不是你,爸爸妈妈能吵起来吗?”
下夜班回来,头昏脑胀,想睡一觉,结果孩子把手机当作小船在马桶里划行,你冲上去对着孩子的屁股就是两大巴掌;
费了九牛二虎之力,哄了好久,孩子还是不肯睡,你气坏了,打两巴掌扔一边自己哭去;
……
心累疲惫天地粮人,真的会击垮一个人的情绪和精神。
在这种状态下,当妈妈的脾气怎么能好?所以,请我们一起来理解妈妈的感受,看到妈妈的需要,她也需要休息,她也需要帮助。
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有调查研究显示,妈妈的性格与脾气,会直接影响孩子的心理发育。妈妈情绪温和,孩子性情自然也就平和;妈妈如果情绪暴躁,孩子遇事也难免心浮气躁。
这样的研究是很有道理的,但在不知不觉中,也仿佛给妈妈带上了一层枷锁,好像孩子有什么不好,是不是就都是妈妈的错?

而有着这份害怕自己做得不好会影响孩子的焦虑之后,做妈妈的还能不能在心里疲累,情绪不佳的时候,给自己一些机会放放松,比如:
感到烦躁不安时,我们也可以像爸爸一样出门去静一静;
感到疲惫无比时,我们当然能像爸爸一样躺在床上歇一歇;
感到生病难受时,不如好好养一养,而不是孩子一声召唤马上打起十二分精神。
如果我们能够看到自己的疲惫不堪,放下完美妈妈的枷锁,就会发现,原来生活并不会因为我们的不完美而责罚我们。
当那颗焦躁不安的心,不再疲惫地旋转的时候,我们的生活反而出现了变化,只有妈妈们的心不累,才是真正有价值的陪伴。
与其看数不清的育儿百科,还不如让疲惫的身体多休息一会。诚实的身体会告诉你哪个更管用。
妈妈们都真的很忙!但是只要真的想歇歇hdzone,总能想到办法的:
孩子不仅仅是自己的,还有他爸他爷爷奶奶他外公外婆,把孩子暂时交给别人,自己去听听音乐喝喝茶逛逛街,一个下午就能恢复元气;
跳舞瑜伽太极……运动也可以解放我们精神上的疲惫;
倾听自己内心的声音官马溶洞,接纳自己的情绪,不必挫败,也不必抗争。
谨记,妈妈只是一个凡人,也会疲劳,也会烦躁,累的时候就歇歇国术天歌,不必勉强自己,也不必盲目逞强,这样才是一个真实的妈妈。

所以,当妈妈也要学会让自己放松,除了上述几个放松方式,做个肌肤护理不仅能让自己美美的,也能让自己获得心情上的愉悦可牛看图。
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对于熬夜带娃睡不好的妈妈们来说,简直是拯救肌肤,放松心情的神器。

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